Автор Программы "Стальная Система"


ПРОЕКТ «СТАЛЬНАЯ СИСТЕМА: техника + устойчивость»


ТВОЯ СИСТЕМА РОСТА: ТЕХНИКА, ДИСЦИПЛИНА, ОПОРА.


Прогресс в пауэрлифтинге — не случайность, а результат ПЛАНА.


Психологическая устойчивость — навык, который тренируется.

Тело и психика — одна система.

Техника, ментальная устойчивость и план — основа успеха.


СИСТЕМА - это не случайный "пик", а ВОСПРОИЗВОДИМЫЙ АЛГОРИТМ.


Кто стоит за СИСТЕМОЙ:
МАРИНА КОПЫЧ, 1979 г.р. - Тренер по пауэрлифтингу, Спортивный психолог.

Я строю «Стальную систему» на стыке пауэрлифтинга и спортивной психологии: чтобы прогресс был не только в цифрах, но и в устойчивости.

Опыт и компетенции:
  • практикующий тренер по пауэрлифтингу, стаж с 2025 года;
  • соревновательный опыт в пауэрлифтинге – с 2023 года;
  • практикующий спортивный психолог, стаж с 2026 года;
  • практикующий персональный тренер тренажерного зала, стаж с 2019 года.

УНИКАЛЬНОСТЬ ПРОГРАММЫ «СТАЛЬНАЯ СИСТЕМА»:


СИСТЕМА ВАЖНЕЕ РАЗОВЫХ РЕКОРДОВ.

Устойчивость важнее «вдохновения».

Мы работаем так, чтобы результат держался долго, а Вы сохраняли мотивацию без надрыва.


ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ И СОХРАНЕНИЯ УСТОЙЧИВЫХ СПОРТИВНЫХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ ВАЖЕН ОПРЕДЕЛЕННЫЙ АЛГОРИТМ ДЕЙСТВИЙ, КОМПЛЕКС ВЗАИМОСВЯЗАННЫХ МЕЖДУ СОБОЙ СФЕР ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ СПОРТСМЕНА, ОКАЗЫВАЮЩИХ ВЛИЯНИЕ НА РЕЗУЛЬТАТ.

ПРОГРАММА «СТАЛЬНАЯ СИСТЕМА» ОХВАТЫВАЕТ И ПРЕДУСМАТРИВАЕТ РАБОТУ ВСЕХ НАПРАВЛЕНИЙ:
  • ТРЕНИРОВКИ;
  • ПИТАНИЕ;
  • ВОССТАНОВЛЕНИЕ;
  • ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ.
СИСТЕМА - это не случайный "пик", а четко ВОСПРОИЗВОДИМЫЙ АЛГОРИТМ действий.

СТАЛЬНАЯ – потому что Надёжная: формируем Характер, Дисциплину и Ментальную устойчивость.

СИСТЕМА – потому что Комплекс: охватываем все аспекты деятельности для достижения желаемых результатов.


РАБОТАЕМ И ПОДДЕРЖИВАЕМ!


НАПРАВЛЯЕМ, ОТРАБАТЫВАЕМ, ФОРМИРУЕМ, ПОДДЕРЖИВАЕМ и ДОСТИГАЕМ!



_________________________________******_______________________________


***ЖЕЛАЮ ВАМ ПРОГРЕССИВНЫХ ТРЕНИРОВОК!!!***

***ГРАМОТНОГО ВОССТАНОВЛЕНИЯ!!!***

***СПОРТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ!!!***


С уважением, Марина Копыч
Тренер по пауэрлифтингу, Спортивный психолог.
КМС по пауэрлифтингу (троеборье классическое).
Тел.: +7 (966) 767-39-31.


Made on
Tilda